Wie viele Kalorien hat Protein pancakes?

100 g Protein pancakes haben 356 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 178 kcal.

Ist Protein pancakes proteinreich?

Protein pancakes enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein pancakes?

Protein pancakes hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein pancakes?

Protein pancakes enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein pancakes?

100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Star Nutrition

Protein pancakes enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 178 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pro 100 g

50 gProtein

31 gKohlenhydrate

2,8 gFett

178kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	865 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	50 g	100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
Natrium865 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Star Nutrition
Barcode: 7350049155265
Menge: 1000 gram
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Myseproteinkonsentrat [melk] (inneholder emulgeringsmiddel: solsikkelecithin), glutenfri hvetestivelse, kalsiumkaseinat [melk], eggehvitepulver, skummetmelkspulver, rismel, heleggpulver, stabiliseringsmiddel (guarkjernemjel), bakepulver (natriumpyrofosfat, maisstivelse, natriumbikarbonat), salt, aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pancake Dry Mix P28	356	31,1 g	48,9 g	4,4 g
Buttermilk Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company	356	11,1 g	71,1 g	3,3 g
Buttermilk Pancake Mix Member's Mark	356	6,8 g	74,6 g	2,5 g
Buttermilk Complete Pancake Mix Krusteaz	356	6,8 g	76,3 g	1,7 g
Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix Krusteaz	356	8,5 g	72,9 g	2,5 g
P28, Pancake Dry Mix, Strawberries N' Cream The New York Bakery Of Syracuse Inc.	356	31,1 g	48,9 g	5,6 g
Pancake mix My Favorite...	356	8,9 g	73,3 g	2,2 g
Pancake & Waffle Mix, Rocky Road My Favorite	356	8,9 g	71,1 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350049155265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.