DE

Protein Pancake Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts bettr

Protein Pancake Mix enthält 367 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Pancake Mix von bettr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
26 gProtein
49 gKohlenhydrate
5,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 424 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 15 %367kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium424 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bettr
Barcode
3800233783452
Menge
400g
Kategorie
pannekoken
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glutenvrij havermeel*, erwtenproteïne* (20%), rijstmeel*, quinoameel*, dadelpulver*, bakpoeder* (maïszetmeel zuurteregelaar wijnsteen, rijsmiddel: natriumwaterstofcarbonaat), rijsmiddel: natriumbicarbonaat, zout. *uit biologische landbouw. Dit product bevat van nature aanwezige suikers. Kan sporen bevatten van sesamzaad pinda's en noten. Bewaren op een koele, droge en donkere plaats.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3800233783452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Pancake Mix?

100 g Protein Pancake Mix haben 367 kcal.

Ist Protein Pancake Mix proteinreich?

Protein Pancake Mix enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Pancake Mix?

100 g enthalten 424 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.