Wie viele Kalorien hat Protein-Packed Breakfast Skillet?

100 g Protein-Packed Breakfast Skillet haben 124 kcal. Serving, 1 meal, 400 g (400 g): etwa 496 kcal.

Wie viel Protein hat Protein-Packed Breakfast Skillet?

Protein-Packed Breakfast Skillet enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,3 g in Serving, 1 meal, 400 g (400 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein-Packed Breakfast Skillet?

Protein-Packed Breakfast Skillet hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein-Packed Breakfast Skillet?

Protein-Packed Breakfast Skillet enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein-Packed Breakfast Skillet?

100 g enthalten 247 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein-Packed Breakfast Skillet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ideal nutrition

Protein-Packed Breakfast Skillet enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 400 g (400 g) liefert etwa 496 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pro 100 g

8,6 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

7,1 gFett

496kcal in Serving, 1 meal, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	124 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	247 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,3 g	4 %
Zucker gesamt L	0,76 g
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,76 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium247 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ideal nutrition
Barcode: 0810090515120
Menge: 14 oz
Portion laut Etikett: 1 meal (400 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rindfleisch mit Kartoffeln und Weisskohl Prepmymeal	124	8,3 g	5,7 g	7,2 g
Caldo vegetal en polvo Biogoret	124	6,4 g	19,9 g	1,3 g
Original Bar Mix BEER NUTS	124	3,5 g	13,3 g	7,1 g
Caramel Flan Raymundo's	124	1,8 g	23,9 g	2,2 g
Chunk light Best Choice	124	20,4 g	0 g	4,4 g
Ground Bison NorthStar Bison	124	20,4 g	0 g	5,3 g
Edamame Pictsweet	124	11,5 g	13,3 g	3,5 g
Ground Faba Beyond	124	23,9 g	4,4 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810090515120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.