DE

Protein Oaty clusters

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mother Earth

Protein Oaty clusters enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Oaty clusters von Mother Earth, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
17,8 gProtein
57,6 gKohlenhydrate
12,2 gFett
192kcal in Serving, 1 Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 12,2 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 73,3 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,6 g 21 %
Ballaststoffe L 6,4 g 23 %
Zucker gesamt L 19,6 g
Protein L 17,8 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 27 %427kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker19,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett12,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium73,3 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mother Earth
Barcode
9326666701220
Portion laut Etikett
1 Serving (45 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pasta de amendoim leite em pó Better bp 427 38,7 g 22,7 g 18,7 g
K-noodles Nam Dong 427 9,2 g 62,5 g 14,2 g
cerelac wheat Nestle 427 15 g 62,4 g 13 g
Macarrão Instantâneo Feijoada Cup Noodles Copo 67g CUP NOODLES 427 11,9 g 53,7 g 17,9 g
Biscotto salute con 4 cereali Monviso 427 10 g 74 g 9 g
Noodles Carbonara Flavour Buldak 427 7 g 66 g 15 g
Cereales Extrusionados de Maíz y Arroz rellenos de Crema de Leche Consum 427 5,2 g 70 g 13 g
Préparation rapide pour pains aux graines Alnavit 427 11 g 52 g 18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9326666701220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Oaty clusters?

100 g Protein Oaty clusters haben 427 kcal. Serving, 1 Serving, 45 g (45 g): etwa 192 kcal.

Ist Protein Oaty clusters proteinreich?

Protein Oaty clusters enthält 17,8 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 Serving, 45 g (45 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Oaty clusters?

Protein Oaty clusters hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 19,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Oaty clusters?

Protein Oaty clusters enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Oaty clusters?

100 g enthalten 73,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.