Protein noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Dukan

Protein noodles enthält 380 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein noodles von Dukan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
55 gProtein
24 gKohlenhydrate
7,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11 g
Protein L 55 g 110 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 17 %380kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein55 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker11 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium360 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dukan
Barcode
3760151014437
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Oriental Instant Noodles Wai Wai 380 8 g 86 g 0 g
Choch Caramel Aussie Oat Bars Carman's 380 9 g 51,3 g 12,3 g
wholegrain flakes Uncle Tobys 380 9,1 g 73,6 g 1,3 g
Instant porridge OATS White Wings 380 12,5 g 56,4 g 8,9 g
Lanzhou Noodles JML 380 8 g 68 g 9 g
Protein Multigrain Hoops Choco Golden Bridge 380 24,3 g 57 g 3,7 g
Oath Clear Whey Protein Island Mango Oath Nutrition 380 76 g 7,6 g 1,9 g
Instant Oats Chocolat Praliné Prozis 380 12 g 58 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760151014437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein noodles?

100 g Protein noodles haben 380 kcal.

Ist Protein noodles proteinreich?

Protein noodles enthält 55 g Protein pro 100 g (110 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein noodles?

Protein noodles hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein noodles?

Protein noodles enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein noodles?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.