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Protein Muesli Banane

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Ironmaxx

Protein Muesli Banane enthält 426 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 1.429 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Muesli Banane von Ironmaxx, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal pro 100 g
44,3 gProtein
17,4 gKohlenhydrate
17,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 426 kcal
Fett gesamt L 17,7 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,4 g 6 %
Ballaststoffe L 9,9 g 35 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 44,3 g 89 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 39 %426kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein44,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe9,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker5,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett17,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium440 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ironmaxx
Barcode
4260426830377
Kategorie
Früchtemüsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flocons de SOJA, SOJA soufflé (protéines de SOJA, semoule de riz farine de SOJA, Sel), SOJA soufflé avec ines de SOJA, semoule de riz, Sucre, poudre de dégrais sh farine de SOJA, Sel, arôme naturel), graines de toumesol, graines de {in. de banane, quinoa soufflé, amarante soufflée, graines de cfrouilie, dextrine, arôme, inuline, colorant (béta•rotène), édulcorants (sucralose, stéviosjde)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzBanane

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260426830377. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Muesli Banane?

100 g Protein Muesli Banane haben 426 kcal.

Ist Protein Muesli Banane proteinreich?

Protein Muesli Banane enthält 44,3 g Protein pro 100 g (89 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Muesli Banane?

Protein Muesli Banane hat 17,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,9 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Muesli Banane?

Protein Muesli Banane enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Muesli Banane?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.