Wie viele Kalorien hat Protein Mango Yogurt?

100 g Protein Mango Yogurt haben 71 kcal. Serving, 200 gram (200 g): etwa 142 kcal.

Ist Protein Mango Yogurt proteinreich?

Protein Mango Yogurt enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 gram (200 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Mango Yogurt?

Protein Mango Yogurt hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Mango Yogurt?

Protein Mango Yogurt enthält 0,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Mango Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Melkunie

Protein Mango Yogurt enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 200 gram (200 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

71kcal pro 100 g

10 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

0,6 gFett

142kcal in Serving, 200 gram (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	71 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Melkunie
Barcode: 8172166007659
Menge: 1 gram
Portion laut Etikett: 200 gram
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Milk Yogurt Meijer	71	3,5 g	5,9 g	3,5 g
Natural Yoghurt Ocado	71	4,7 g	5,3 g	3,3 g
OMG oat milk OMG	71	0,8 g	9,8 g	3,2 g
Strawberry Vanilla Cashew Yogurt Marks & Spencer	71	3 g	7,1 g	2,6 g
Raspberry Rainbow Low Fat Yogurt Trix	71	3,5 g	13,3 g	0,44 g
Greek Cow’s Milk Yoghurt Odysea	71	4,1 g	5,8 g	3,5 g
Greek Style Yogurt Benecol	71	9 g	4 g	2 g
Cottage cheese Atlanta	71	10 g	4,2 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8172166007659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.