Wie viele Kalorien hat Protein Lentil Chips?

100 g Protein Lentil Chips haben 449 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 292 kcal.

Ist Protein Lentil Chips proteinreich?

Protein Lentil Chips enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Lentil Chips?

Protein Lentil Chips hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Lentil Chips?

Protein Lentil Chips enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Lentil Chips?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Lentil Chips

Verpacktes Produkt Snacks Gau's

Protein Lentil Chips enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

449kcal pro 100 g

15 gProtein

57 gKohlenhydrate

17 gFett

292kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	449 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,5 g

Produktdetails

Marke: Gau's
Barcode: 9581667602314
Menge: 65 g
Portion laut Etikett: 65 g
Kategorie: Chips de lentejas
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9581667602314. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.