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Protein Granola Chocolate

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Today

Protein Granola Chocolate enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

430kcal pro 100 g
25 gProtein
55 gKohlenhydrate
11 gFett
172kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 430 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Transfette L 1,3 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 67,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 24 %430kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker12,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium67,5 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Today
Barcode
7290121167048
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290121167048. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Granola Chocolate?

100 g Protein Granola Chocolate haben 430 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 172 kcal.

Ist Protein Granola Chocolate proteinreich?

Protein Granola Chocolate enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Granola Chocolate?

Protein Granola Chocolate hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Granola Chocolate?

Protein Granola Chocolate enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Granola Chocolate?

100 g enthalten 67,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.