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Protein Duo, Dark Choc Peanut

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Koro

Protein Duo, Dark Choc Peanut enthält 412 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Duo, Dark Choc Peanut von Koro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pro 100 g
24 gProtein
24 gKohlenhydrate
21 gFett
82kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 412 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 50 %412kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker20 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium208 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Koro
Barcode
4255582815801
Menge
40g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4255582815801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Duo, Dark Choc Peanut?

100 g Protein Duo, Dark Choc Peanut haben 412 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 82 kcal.

Ist Protein Duo, Dark Choc Peanut proteinreich?

Protein Duo, Dark Choc Peanut enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Duo, Dark Choc Peanut?

Protein Duo, Dark Choc Peanut hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Duo, Dark Choc Peanut?

Protein Duo, Dark Choc Peanut enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Duo, Dark Choc Peanut?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.