Wie viele Kalorien hat Protein crisp?

100 g Protein crisp haben 411 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 185 kcal.

Ist Protein crisp proteinreich?

Protein crisp enthält 28,9 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein crisp?

Protein crisp hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein crisp?

Protein crisp enthält 16,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein crisp

Verpacktes Produkt Snacks Integral medica

Protein crisp enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pro 100 g

28,9 gProtein

40 gKohlenhydrate

16,2 gFett

185kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	411 kcal
Fett gesamt L	16,2 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	28,9 g	58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein28,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Fett16,2 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Integral medica
Barcode: 3663999031065
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snacker Caramel Choc Flemings	411	4,8 g	69,6 g	11,5 g
Charcuterie Snack Tray Columbus	411	16,7 g	25,6 g	27,8 g
Protein Bar Bio2	411	24,4 g	40 g	16,9 g
Grain Waves Sour Cream & Chives Flavoured Wholegrain Chips Sunbites	411	6,7 g	57,8 g	20,6 g
Salami Snacks Grilstad	411	25,3 g	0 g	34 g
Baked Potato Crisps, Original LAY'S	411	7,7 g	79,7 g	6,4 g
Maple Pork Bites With Uncured Bacon, Maple Pork Cave man	411	28,6 g	12,5 g	26,8 g
Dried Beef Chips High Ground	411	82,1 g	0 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3663999031065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.