Wie viele Kalorien hat Protein Cookie Crunch?

100 g Protein Cookie Crunch haben 381 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 191 kcal.

Ist Protein Cookie Crunch proteinreich?

Protein Cookie Crunch enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Cookie Crunch?

Protein Cookie Crunch hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Cookie Crunch?

Protein Cookie Crunch enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Cookie Crunch?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Cookie Crunch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Allstars

Protein Cookie Crunch enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 191 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

25 gProtein

28 gKohlenhydrate

18 gFett

191kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,8 g	29 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett18 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium112 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Allstars
Barcode: 4250031351473
Menge: 50g
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Protein-Energieriegel
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milcheiweiß, Haselnusspaste, Oligofruktosesirup, Mürbegebäckstückchen 11% (Süßungsmittel Maltit, Kartoffelstärke, Maismehl, Butter, Reismehl, modifizierte Stärke, Tapiokastärke, Speisesalz, Aromen, Vanille Extrakt Natriumhydrogencarbonat), Polydextrosesirup (Polydextrose, Wasser), Süßungsmittel Maltit, Kakaomasse 7%, Glycerin, kakaohaltige Sojaprotein-Crispies 5,5% (Sojaprotein-Isolat, 9% Tapiokastärke, stark entöltes Kakaopulver), fettarmer Kakao 5,3%, Molkenprotein-Isolat, Haselnüsse, Kakaobutter, Inulin, Aromen, Emulgator Lecithine (aus Soja). Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Ei, Sesam und Weizen enthalten. Eiweiß-Riegel bestreut mit Mürbegebäckstückchen, halbgetaucht mit Maltit Zartbitterschokolade (10%). Mit Süßungsmitteln. Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. Geschmack: Brownie.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Kakaobutter Butter Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minis cliff bar chocolate chip Clif	381	15 g	56 g	9 g
Weight Watchers Fiber One Peanut Butter Cocoa Crumble Protein Bars Fiber One	381	28,6 g	42,9 g	14,3 g
Enervit gymline muscle high protein 50% brownie Enervit	382	50 g	21,7 g	13 g
Orange creamsicle protein bar Barebell	382	36,4 g	36,4 g	12,7 g
Protein Bar Cookies & Caramel Barebells	382	36,4 g	38,2 g	12,7 g
Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar Barebells	382	29,1 g	21,8 g	20 g
Lemon cheesecake Barebell	382	36,4 g	32,7 g	14,5 g
Love good protein chocolate caramel Love good	382	36,4 g	36,4 g	14,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4250031351473. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.