DE

Protein Choco Waffle

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Nutramino

Protein Choco Waffle enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 39 g (39 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

464kcal pro 100 g
20 gProtein
40 gKohlenhydrate
28 gFett
181kcal in Serving, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 51 %464kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium130 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nutramino
Barcode
5707577126144
Portion laut Etikett
39 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Coco roll truffle Food Castle 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Coco Roll Sea Salt Caramel Coco Roll 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
White Cheddar Cheese Crackers Dollar Tree 464 10,7 g 67,9 g 17,9 g
Almond Shortbread Spritzal Cookie Company 464 7,1 g 50 g 28,6 g
Everything Bagel Nissin 464 10,7 g 64,3 g 17,9 g
Blueberry, Chia and Sunflower Cracker Tucker's NATURAL 464 9,6 g 70,8 g 12,4 g
Créme Filled Wafer Rolls Café De Lucca 464 4 g 76,4 g 16 g
Graham Crackers Annie's 464 3,6 g 75 g 14,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5707577126144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Choco Waffle?

100 g Protein Choco Waffle haben 464 kcal. Serving, 39 g (39 g): etwa 181 kcal.

Ist Protein Choco Waffle proteinreich?

Protein Choco Waffle enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 39 g (39 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Choco Waffle?

Protein Choco Waffle hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Choco Waffle?

Protein Choco Waffle enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Choco Waffle?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.