Protein Choco Peanut Bar
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Kosso
Protein Choco Peanut Bar enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 65 g (65 g) liefert etwa 257 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,5 g | 48 % |
| Natrium L | 177 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 12 g | 43 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Protein L | 29 g | 58 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein29 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett18 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
- Natrium177 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 198 mg)
- Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kosso
- Barcode
- 8721249779589
- Portion laut Etikett
- 1 bar (65 g)
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein Choco Peanut Bar?
100 g Protein Choco Peanut Bar haben 395 kcal. Serving, 1 bar, 65 g (65 g): etwa 257 kcal.
Ist Protein Choco Peanut Bar proteinreich?
Protein Choco Peanut Bar enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,9 g in Serving, 1 bar, 65 g (65 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Choco Peanut Bar?
Protein Choco Peanut Bar hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Protein Choco Peanut Bar?
Protein Choco Peanut Bar enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Protein Choco Peanut Bar?
100 g enthalten 177 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8721249779589. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. November 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.