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Protein Choc Berry Aussie Oat Bar

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carman’s

Protein Choc Berry Aussie Oat Bar enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

397kcal pro 100 g
18,7 gProtein
50,7 gKohlenhydrate
11,3 gFett
119kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,7 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 18,7 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 27 %397kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium210 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carman’s
Barcode
9319133338876
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133338876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Choc Berry Aussie Oat Bar?

100 g Protein Choc Berry Aussie Oat Bar haben 397 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.

Ist Protein Choc Berry Aussie Oat Bar proteinreich?

Protein Choc Berry Aussie Oat Bar enthält 18,7 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Choc Berry Aussie Oat Bar?

Protein Choc Berry Aussie Oat Bar hat 50,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Choc Berry Aussie Oat Bar?

Protein Choc Berry Aussie Oat Bar enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Choc Berry Aussie Oat Bar?

100 g enthalten 210 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.