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Protein Buts Berries

Verpacktes Produkt Obst Oh!My

Protein Buts Berries enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g
7,2 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
18 gFett
79kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 7,6 g 27 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 74 %198kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe7,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oh!My
Barcode
1618033100353
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 1618033100353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Buts Berries?

100 g Protein Buts Berries haben 198 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 79 kcal.

Wie viel Protein hat Protein Buts Berries?

Protein Buts Berries enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Buts Berries?

Protein Buts Berries hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Buts Berries?

Protein Buts Berries enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Buts Berries?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.