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protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Polleosport

Protein bar enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

protein bar von Polleosport, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
76 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
6,6 gFett
116kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Natrium L 0,39 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 76 g 152 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 79 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 15 %387kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein76 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker4,7 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett6,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium0,39 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Polleosport
Barcode
3858892293324
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3858892293324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat protein bar?

100 g protein bar haben 387 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.

Ist protein bar proteinreich?

Protein bar enthält 76 g Protein pro 100 g (152 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,8 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat protein bar?

Protein bar hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat protein bar?

Protein bar enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat protein bar?

100 g enthalten 0,39 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.