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Protein Bar Peanut Dates

Verpacktes Produkt Snacks Baraka Dates

Protein Bar Peanut Dates enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

436kcal pro 100 g
27,3 gProtein
34,7 gKohlenhydrate
21,1 gFett
240kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 21,1 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29,1 mg 10 %
Natrium L 89,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,7 g 13 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 27,3 g 55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 43 %436kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Fett21,1 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium89,1 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Baraka Dates
Barcode
6271000738994
Portion laut Etikett
1 portion (55 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6271000738994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Peanut Dates?

100 g Protein Bar Peanut Dates haben 436 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 240 kcal.

Ist Protein Bar Peanut Dates proteinreich?

Protein Bar Peanut Dates enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Bar Peanut Dates?

Protein Bar Peanut Dates hat 34,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Bar Peanut Dates?

Protein Bar Peanut Dates enthält 21,1 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Bar Peanut Dates?

100 g enthalten 89,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.