Protein bar "Matcha + Raspberry"

Verpacktes Produkt Snacks Fizi

Protein bar "Matcha + Raspberry" enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein bar "Matcha + Raspberry" von Fizi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
30,2 gProtein
35,1 gKohlenhydrate
17,1 gFett
192kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 17,1 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 8,9 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,1 g 13 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 28,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 30,2 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 37 %427kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30,2 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker28,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett17,1 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium8,9 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fizi
Barcode
4820262540320
Menge
45 g
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Proteinriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Concentrated apple juice extract, pea protein isolate (26.9%), peanuts (20.2%), coconut powder, dried raspberries (1.6%), matcha powder (1.3%), xanthan gum

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelErdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4820262540320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Protein bar "Matcha + Raspberry"". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein bar "Matcha + Raspberry"?

100 g Protein bar "Matcha + Raspberry" haben 427 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 192 kcal.

Ist Protein bar "Matcha + Raspberry" proteinreich?

Protein bar "Matcha + Raspberry" enthält 30,2 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein bar "Matcha + Raspberry"?

Protein bar "Matcha + Raspberry" hat 35,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 28,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein bar "Matcha + Raspberry"?

Protein bar "Matcha + Raspberry" enthält 17,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein bar "Matcha + Raspberry"?

100 g enthalten 8,9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.