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Protein Bar Erdnuss

Verpacktes Produkt Snacks Lidel

Protein Bar Erdnuss enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Bar Erdnuss von Lidel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pro 100 g
50 gProtein
28,9 gKohlenhydrate
10,9 gFett
168kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 373 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 28,9 g 11 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 50 g 100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 24 %373kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal13,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidel
Barcode
0013526038693
Portion laut Etikett
45.0 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0013526038693. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Erdnuss?

100 g Protein Bar Erdnuss haben 373 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 168 kcal.

Ist Protein Bar Erdnuss proteinreich?

Protein Bar Erdnuss enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Bar Erdnuss?

Protein Bar Erdnuss hat 28,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Bar Erdnuss?

Protein Bar Erdnuss enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.