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Prosciutto Cotto With Herbs

Verpacktes Produkt Fleisch Tesco

Prosciutto Cotto With Herbs enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 slice, 25.0 g (25 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 3.217 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Prosciutto Cotto With Herbs von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
20,8 gProtein
0,8 gKohlenhydrate
6,8 gFett
36kcal in Serving, 1.0 slice, 25.0 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 788 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,8 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 20,8 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 56 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 41 %144kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,8 güber dem Median für Fleisch (Median 20 g)
  • Zucker0,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,6 g)
  • Fett6,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
  • Natrium788 mgüber dem Median für Fleisch (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L9,6 g

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057753921569
Portion laut Etikett
1.0 slice (25.0 g)
Kategorie
Kochschinken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753921569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Cotto With Herbs?

100 g Prosciutto Cotto With Herbs haben 144 kcal. Serving, 1.0 slice, 25.0 g (25 g): etwa 36 kcal.

Ist Prosciutto Cotto With Herbs proteinreich?

Prosciutto Cotto With Herbs enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1.0 slice, 25.0 g (25 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Prosciutto Cotto With Herbs?

Prosciutto Cotto With Herbs hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Prosciutto Cotto With Herbs?

Prosciutto Cotto With Herbs enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Prosciutto Cotto With Herbs?

100 g enthalten 788 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.