Pro Terve Siemen palaleipä
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Leivon
Pro Terve Siemen palaleipä enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 38 g (38 g) liefert etwa 122 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 321 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 9,9 g | 35 % |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Protein L | 10,8 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe9,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
_Täysjyväkaurahiutale_, vesi, auringonkukansiemen, pellavansiemen, täysjyväruisjyvä, kurpitsansiemen, siirappi, psyllium, spelttivehnä, _täysjyväruisjauho_ ja - mallas, jodioitu suola (11 %), omenakuitu, happamuudensäätöaine (E262),
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6424200023616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.