DE

Pretzel

Verpacktes Produkt Snacks Bumerang

Pretzel enthält 375 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

375kcal pro 100 g
9,4 gProtein
74,6 gKohlenhydrate
7,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,6 g 27 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 9,4 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 16 %375kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett7,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium669 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bumerang
Barcode
5060703730128
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cinnamon pecan Protein bar Simply protein 375 15 g 40 g 15 g
Organics Original Microwave Popcorn H-E-B Organics 375 9,4 g 65,6 g 9,4 g
Protein meal bar Atkins 375 31,2 g 37,5 g 20,8 g
Cinnamon Pecan Protein Bar Simply Protein Bar 375 37,5 g 40 g 11,3 g
Cocoa Raspberry Protein Bar Simply Protein Bar 375 37,5 g 42,5 g 8,8 g
Organic Popcorn Mini 6 bags Organic Butter Flavor Field Day 375 9,4 g 68,8 g 9,4 g
Kraft crispy buffalo seasoned coating mix Kraft 375 12,5 g 75 g 0 g
Anytime bars Clinical Products Ltd. 375 30 g 50 g 7,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060703730128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzel?

100 g Pretzel haben 375 kcal.

Wie viel Protein hat Pretzel?

Pretzel enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel?

Pretzel hat 74,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pretzel?

Pretzel enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pretzel?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.