DE

Preparado de Marisco

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Golden Seafood

Preparado de Marisco enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 146 kcal pro 100 g über 959 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Preparado de Marisco von Golden Seafood, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pro 100 g
12 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
1,5 gFett
168kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 84 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 16 %84kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
  • Zucker0,5 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Seafood
Barcode
2002070011670
Menge
800 g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Meeresfrüchte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pangasius Filets Golden Seafood 84 16 g 0 g 2,2 g
Patas de pulpo cocido en su jugo Pescanova 84 20 g 0 g 0,4 g
Colas de langostino austral Videmar 84 18,4 g 0,8 g 0,7 g
Cozze cotte al naturale Fish & Friends 84 11,7 g 3,4 g 2,7 g
Wild Alaskan Cod Fillet Encore Seafoods 84 18,6 g 0 g 0,88 g
Uova di lompo Sicily Food 85 11,1 g 0,8 g 4,2 g
Selskapspudding Fersk 450g Fjordfisk Fjordfisk 85 8 g 7,4 g 2,5 g
Arrosticino di pesce Ittica Gesia 85 14 g 1 g 2,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2002070011670. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Preparado de Marisco?

100 g Preparado de Marisco haben 84 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 168 kcal.

Ist Preparado de Marisco proteinreich?

Preparado de Marisco enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Preparado de Marisco?

Preparado de Marisco hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Preparado de Marisco?

Preparado de Marisco enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Preparado de Marisco?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.