Wie viele Kalorien hat Pousses haricots mungo?

100 g Pousses haricots mungo haben 23 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 23 kcal.

Wie viel Protein hat Pousses haricots mungo?

Pousses haricots mungo enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pousses haricots mungo?

Pousses haricots mungo hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pousses haricots mungo?

Pousses haricots mungo enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,17 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pousses haricots mungo

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Wofoo

Pousses haricots mungo enthält 23 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 23 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (23 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

23kcal pro 100 g

2,5 gProtein

4 gKohlenhydrate

0,4 gFett

23kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	22,5 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,17 g	0,9 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	2,5 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,17 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,01 g)
Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wofoo
Barcode: 8794017370004
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Sprossen von frischen Mungbohnen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pousse de haricots mungo Wofoo	23	2,5 g	4 g	0,4 g
Pousses de soja barquette Wofoo	23	2,5 g	4 g	0,4 g
Pousses de haricot mungo (+10 % gratuit) Wofoo	23	2,5 g	4 g	0,4 g
Pousses de Haricot Mungo HelloFresh	23	2,2 g	2,7 g	0,1 g
Germe de haricot Mungo Germline	23	2,8 g	2,3 g	0 g
Pousses de Haricots Mungo issues de l'agriculture biologique Auchan	22	1,5 g	2,8 g	0,5 g
Pousses de haricot mungo Wofoo	22	2,5 g	4 g	0,4 g
Pousses de haricot mungo Wofoo	22	2,5 g	4 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8794017370004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.