Wie viele Kalorien hat Poulet Tikka massala?

100 g Poulet Tikka massala haben 171 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 770 kcal.

Wie viel Protein hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,1 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet Tikka massala?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poulet Tikka massala

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delhaize

Poulet Tikka massala enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 770 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pro 100 g

6,9 gProtein

15 gKohlenhydrate

9 gFett

770kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium252 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400119558792
Menge: 450g
Portion laut Etikett: 450 g
Kategorie: Gerichte mit Hähnchen
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sauce 40% [oignon, lait de coco (extrait de coco, eau), crème (lait), pulpe de tomate, yaourt (lait), eau, huile de colza non hydrogénée, sultanines dorés réhydratés (sultanines dorés, eau, huile de tournesol non hydrogénée, conservateur (anhydride sulfureux (sulfites))), carotte, poivron rouge, amandes (amande, farine de riz, arôme), gingembre, purée d'ail, épices 1,2%, plantes aromatiques, noix de cajou, sucre, beurre (lait), sucre de canne, sel, miel, jus de citron à base de concentré, colorants (extraits de paprika, bêta-carotène), extraits de levure, stabilisants (gomme guar, gomme xanthane)], riz cuit 40% [eau, riz basmati, huile de colza non hydrogénée, sel, cannelle, curcuma, cardamome, émulsifiant (lécithine de soja), laurier, colorant (bêta-carotène), clou de girofle], viande de poulet cuite et préparée 20% [viande de poulet 85%, yaourt (lait), correcteur d'acidité (lactate de potassium), protéines de lait, amidon non modifié de riz, jus de citron à base de concentré, sel, gingembre, stabilisant (carraghénanes), purée d'ail, fibres d'agrumes, cumin, paprika, coriandre, poivre noir, poivre de Cayenne, colorant (extrait de paprika)]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Rahm Tomaten Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl Mandel Knoblauch Zucker Butter Salz Honig Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Potstickers Panda Express	171	6,4 g	21,4 g	6,4 g
Chef Select Cheesy Chicken Pasta Chef Select	171	8,6 g	18,5 g	6,6 g
Salade et penne poulet bacon Lidl	171	7,2 g	17 g	7,9 g
Kip champignons Maiski	171	9 g	10 g	11 g
Kip in pindasaus met Nasi Goreng chef select	171	10,8 g	16,6 g	6,5 g
Nouilles au poulet bami goreng Auchan Traiteur	171	7,3 g	13 g	9,6 g
Poulet Tikka massala L’esprit frais	171	7,5 g	18 g	7,5 g
Poulet sauce chablis et riz noir Thiriet	171	8,3 g	22 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400119558792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.