Wie viele Kalorien hat Poulet pané?

100 g Poulet pané haben 190 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 475 kcal.

Ist Poulet pané proteinreich?

Poulet pané enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,1 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet pané?

Poulet pané hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet pané?

Poulet pané enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet pané?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poulet pané

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kol tov

Poulet pané enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 475 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

14 gProtein

21,5 gKohlenhydrate

5,3 gFett

475kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	7 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,5 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
Fett5,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kol tov
Barcode: 3324321293499
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Gebrochene Hähnchenschnitzel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy chicken Betty Bossi	190	15 g	12 g	9 g
Crispy Chicken Breast Strips Pilgrim's	190	16,7 g	16,7 g	7,1 g
Cotolette di Pollo panati Pam & Panorama	191	15 g	12 g	9,1 g
Hähnchen Schnitzel Edeka	191	19 g	11,5 g	7,5 g
Hähnchenschnitzel Edeka	191	15,2 g	14,1 g	7,9 g
Backhendl Spar	188	17 g	9,9 g	8,6 g
Cotolette dI Petto dI Pollo bio Fileni	188	14 g	16 g	7,5 g
Cotoletta di pollo e spinaci bio Fileni	192	13 g	18 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3324321293499. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.