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Poulet Kebab Semoule

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Auchan

Poulet Kebab Semoule enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 447 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poulet Kebab Semoule von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
6,7 gProtein
18 gKohlenhydrate
5,2 gFett
447kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,03 g 0,1 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 32 %149kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium348 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710477616
Menge
0.3 kg
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Mikrowellengerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, semoule de BLÉ dur 19%, émincés de poulet 16,7% (poulet (origine UE), eau, amidon, dextrose, sel), fromage blanc 0% de matière grasse (LAIT origine France), crème fraîche (lAIT origine UE), raisins secs 3,5% (raisins, huile de colza), huile de colza, crème UHT (crème de LAIT (origine UE), stabilisant : carraghénanes), amidon de riz, aromatisation kebab 0,8% (sel, épices, dextrose, sirop de glucose, plantes aromatiques, arômes, amidon de tapioca, sucre, poivrons déshydratés, tomate déshydratée, poireaux déshydratés), sel, jus de citron, ail, menthe 0,2%, persil 0,1%, mélange d'épices (épices, sel, dextrose, arômes naturels), piment fort. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchGlucosesirupZuckerTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710477616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet Kebab Semoule?

100 g Poulet Kebab Semoule haben 149 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 447 kcal.

Wie viel Protein hat Poulet Kebab Semoule?

Poulet Kebab Semoule enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet Kebab Semoule?

Poulet Kebab Semoule hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet Kebab Semoule?

Poulet Kebab Semoule enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet Kebab Semoule?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.