Poulet Curry Riz Basmati
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo
Poulet Curry Riz Basmati enthält 139 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 459 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 156 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 139 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,9 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 276 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Fett5,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Natrium276 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 264 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sodebo
- Barcode
- 3242271001745
- Menge
- 330 g
- Portion laut Etikett
- 330 g
- Kategorie
- Gefrorene Mahlzeiten auf Getreidebasis
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Riz cuit, viande de poulet, CREME fraîche, LAIT écrémé, eau, poivrons, carottes, lait de coco, tomates, oignons, jus de citron, purée de tomates double concentré, vinaigre d'alcool, huile de colza et/ou tournesol, amidon et/ou fécule, dextrose, conservateur : vinaigre tamponné, sel, arôme naturel, épices (dont curry), persil, plantes aromatiques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisRahmMilchTomatenZwiebelnEssigSalzRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Poulet Curry Riz Basmati?
100 g Poulet Curry Riz Basmati haben 139 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 459 kcal.
Wie viel Protein hat Poulet Curry Riz Basmati?
Poulet Curry Riz Basmati enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet Curry Riz Basmati?
Poulet Curry Riz Basmati hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Poulet Curry Riz Basmati?
Poulet Curry Riz Basmati enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Poulet Curry Riz Basmati?
100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3242271001745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.