Portobello Mushroom Risotto
Verpacktes Produkt Gemüse Cook
Portobello Mushroom Risotto enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 156 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 156 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,9 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,7 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett6,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Natrium268 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Cook
- Barcode
- 5056517310991
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Portobello mushroom risotto
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked Ribe Rice (33%) (Water, Salt), Water, Onions, Chestnut Mushrooms (5%), Cup Mushrooms (5%), Italian Style Hard Cheese [Milk], White Wine (Preservative: Sulphites), Butter (3%) [Milk], Portobello Mushrooms (3%), Double Cream (3%) [Milk], Single Cream (3%) [Milk], Porcini Mushroom Stock (Mushroom Juice Concentrate, Yeast Extract, Mushroom Powder (including Porcini), Water, Salt, Sunflower Oil), Rapeseed Oil, Light Vegetable Stock (Partially Reconstituted Vegetables (Onion, Potato, Leek, Celery), Salt, Maltodextrin, Sunflower Oil, Yeast Extract, Concentrated Carrot Juice, Natural Flavouring (contains Celery)), Marsala Wine (Preservative: Sulphur Dioxide), Garlic, Parsley, Gluten Free Flour (Rice, Potato, Tapioca, Maize & Buckwheat), Salt, Lemon Peel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnButterRahmRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzHefeSonnenblumenölReisKartoffel
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5056517310991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.