DE

Pork Gyoza

Verpacktes Produkt Fleisch 711

Pork Gyoza enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

183kcal pro 100 g
7,4 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
5,7 gFett
183kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 723 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 29 %183kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium723 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
711
Barcode
9315303012140
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
British beef mince Marks & Spencers 183 19,6 g 0,1 g 11,6 g
Pork & Veal Meatballs Woolworths 183 15 g 6 g 11 g
Bacon Rashers Denny 183 19 g 0,8 g 12 g
Pork & Chimichurri Bell 183 20 g 2,8 g 9,8 g
Brochette flambeau Delhaize 183 19 g 2,6 g 11 g
Irish Pork Louisiana Style Quick Fry Loin Chops Dunnes Stores 183 19,3 g 0,2 g 10,1 g
Crackling Ham Woolworths 183 20,1 g 0,1 g 11,4 g
Organic tempeh Tiba 183 22 g 5 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9315303012140. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork Gyoza?

100 g Pork Gyoza haben 183 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat Pork Gyoza?

Pork Gyoza enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Gyoza?

Pork Gyoza hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Gyoza?

Pork Gyoza enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Gyoza?

100 g enthalten 723 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.