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Pork & Chicken Gyoza

Verpacktes Produkt Geflügel Smiths

Pork & Chicken Gyoza enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 73.142 g (73,1 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

246kcal pro 100 g
9,6 gProtein
19,1 gKohlenhydrate
13,7 gFett
180kcal in Serving, 1 portion, 73.142 g (73,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 13,7 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,1 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 52 %246kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Fett13,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium465 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Smiths
Barcode
0856873070585
Portion laut Etikett
1 portion (73.142 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0856873070585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork & Chicken Gyoza?

100 g Pork & Chicken Gyoza haben 246 kcal. Serving, 1 portion, 73.142 g (73,1 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Pork & Chicken Gyoza?

Pork & Chicken Gyoza enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 73.142 g (73,1 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork & Chicken Gyoza?

Pork & Chicken Gyoza hat 19,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork & Chicken Gyoza?

Pork & Chicken Gyoza enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork & Chicken Gyoza?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.