Wie viele Kalorien hat chicken cutlet?

100 g chicken cutlet haben 246 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 246 kcal.

Ist chicken cutlet proteinreich?

Chicken cutlet enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chicken cutlet?

Chicken cutlet hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chicken cutlet?

Chicken cutlet enthält 14,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chicken cutlet

Verpacktes Produkt Geflügel seawaves

Chicken cutlet enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 246 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

246kcal pro 100 g

15,4 gProtein

13,6 gKohlenhydrate

14,4 gFett

246kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	246 kcal
Fett gesamt L	14,4 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,6 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15,4 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett14,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: seawaves
Barcode: 8888142170018
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken strips Gourmet	246	23,8 g	13,7 g	10,7 g
No Turkey Crown M&S	246	7,4 g	14 g	16,9 g
Chicken strips Gourmet	246	23,8 g	13,7 g	10,7 g
Smokey BBQ Chicken Balls Iceland	246	12,1 g	10,9 g	16,9 g
Chicken Kickers The Dough Company	246	15,7 g	19,8 g	11,4 g
Chicken wrap Næmt	246	7,9 g	28 g	11 g
Thai Coconut Chicken Pops Steggles	246	11,8 g	15 g	15,3 g
Nashville chicken Tegel	246	11,8 g	15 g	15,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8888142170018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.