Wie viele Kalorien hat Porippy Peanuts?

100 g Porippy Peanuts haben 573 kcal. Serving, 1 portion, 48 g (48 g): etwa 275 kcal.

Ist Porippy Peanuts proteinreich?

Porippy Peanuts enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 1 portion, 48 g (48 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Porippy Peanuts?

Porippy Peanuts hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Porippy Peanuts?

Porippy Peanuts enthält 38,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Porippy Peanuts?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Porippy Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Porippy

Porippy Peanuts enthält 573 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 48 g (48 g) liefert etwa 275 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

573kcal pro 100 g

21,9 gProtein

35 gKohlenhydrate

38,3 gFett

275kcal in Serving, 1 portion, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	573 kcal
Fett gesamt L	38,3 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,9 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Fett38,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Natrium196 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Porippy
Barcode: 4901930009735
Portion laut Etikett: 1 portion (48 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanuts Bleached Arimex	573	27 g	13 g	44 g
Black Beans Do Den	573	27,5 g	15,5 g	44,5 g
Peanuts Arimex	573	27 g	13 g	44 g
Unsalted Peanuts Coop	573	27 g	13 g	44 g
Peanuts Coop	573	27 g	13 g	44 g
Peanut Cluster Aldi	573	15 g	35 g	40 g
Crunchy Peanut Buttee Spinneys Food	573	25 g	16 g	51 g
Sesamfrø Økologisk Helios	573	18 g	12 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901930009735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.