Ist PopCorn proteinreich?

PopCorn enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PopCorn?

PopCorn hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PopCorn?

PopCorn enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PopCorn?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PopCorn

Verpacktes Produkt Snacks Pam

PopCorn enthält 503 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

503kcal pro 100 g

10 gProtein

50 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	503 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett27 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pam
Barcode: 8004263928295
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British Beef & Ale crisps Tyrrell's	503	8,3 g	51,1 g	28,2 g
Traditional Shortbread Choc Chip Fibgers Bisko Bakehouse	503	6,4 g	62,4 g	24,8 g
Snacks, Tortillachips, ungesalzen, Weißer Mais	503	7,8 g	65,3 g	23,4 g
Liberidì Misura	503	5,2 g	62 g	25 g
Jalapeño Flavored Potato Chips Inka Chips	503	5,2 g	58,6 g	27,5 g
Masala Cup Hadwani's Gokul	503	9 g	59 g	25,7 g
Hand Cooked Chinese Inspired Salt & Pepper Ridged Crisps Morrisons The Best	503	6,6 g	54,1 g	28 g
Chips Hiking Bakery	503	4,2 g	57,8 g	28,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8004263928295. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.