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Pommes quartiers

Verpacktes Produkt Gemüse Findus

Pommes quartiers enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (149 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pommes quartiers von Findus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
2 gProtein
22 gKohlenhydrate
4,8 gFett
173kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,66 g 1 %
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 31 %144kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett4,8 güber dem Median für Gemüse (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
  • Natrium264 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Findus
Barcode
3599741007272
Menge
650 g
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Gefrorene Pommes frites
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre 90%, huile de tournesol farine de riz, amidon de pommes de terre, dextrines, sel, dextrose, colorant: caramel ordinaire, arôme naturel. LE TRI +FACILE SACHET BAC DE TAI 650 ge

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3599741007272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pommes quartiers?

100 g Pommes quartiers haben 144 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 173 kcal.

Wie viel Protein hat Pommes quartiers?

Pommes quartiers enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pommes quartiers?

Pommes quartiers hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pommes quartiers?

Pommes quartiers enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pommes quartiers?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.