Wie viele Kalorien hat Pols Mango?

100 g Pols Mango haben 142 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 107 kcal.

Wie viel Protein hat Pols Mango?

Pols Mango enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pols Mango?

Pols Mango hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pols Mango?

Pols Mango enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pols Mango?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pols Mango

Verpacktes Produkt Obst Pols

Pols Mango enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

142kcal pro 100 g

1,8 gProtein

21 gKohlenhydrate

5,5 gFett

107kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	31 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	21 g
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker21 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium31 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pols
Barcode: 4750025903508
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Berry Bliss Solero	142	1,6 g	25,6 g	3,1 g
Protein raspberry Activus	142	12 g	12 g	6,4 g
360º longovit fruits of the forest Nutrinovex	142	1,6 g	33,7 g	0,035 g
Fruits Bienestar Santa Rosa	142	0,5 g	32 g	0,2 g
Apple Cranberry Bircher Starbucks	142	4 g	17 g	6 g
Mixed fruit berries Almarai	142	1,6 g	32,2 g	0,3 g
Chrunchi red berry Migrolino	142	3,3 g	15 g	7,4 g
Orange Sherbet Lucerne	142	0,88 g	30,1 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4750025903508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.