Wie viele Kalorien hat Poêlée à l'italienne?

100 g Poêlée à l'italienne haben 81 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 203 kcal.

Wie viel Protein hat Poêlée à l'italienne?

Poêlée à l'italienne enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poêlée à l'italienne?

Poêlée à l'italienne hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poêlée à l'italienne?

Poêlée à l'italienne enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poêlée à l'italienne?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poêlée à l'italienne

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Poêlée à l'italienne enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 348 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pro 100 g

2,4 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

5,3 gFett

203kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	81 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	467 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,7 g)
Zucker3 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
Fett5,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium467 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 29,4 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160116270
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Gefrorenes gemischtes Gemüse
Verpackung: frozen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Auberges grillées à l'huile de tournesol 44,5%, pulpe de tomate 34%, mozzarella (lait) 6,5%, tomate en cube 5%, huile d'olive vierge extra 3,4%, concentré de tomate, basilic 1,3%, oignon, eau, oignon préfrit à l'huile de tournesol, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Légumes au beurre Migros	82	2,6 g	6,5 g	4,4 g
mexická zeleninová směs Penny	80	2 g	7,8 g	4,5 g
Herne-maissi-porkkana Apetit	80	2,9 g	14 g	1 g
Poêlées Festives Picard	80	1,5 g	10,9 g	2,8 g
Pfannengemüse rustikale art Nature’s gold	80	2,3 g	8,1 g	3,5 g
Fire Roasted Peppers And Onions Birds Eye	83	1 g	7,3 g	5,2 g
Warzywa na patelnię letnie Mroźna kraina	79	2 g	4,3 g	5,4 g
Warzywa na patelnię po europejsku Mroźna Kraina	79	2,7 g	8,8 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160116270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.