Wie viele Kalorien hat Poêlée à la savoyarde?

100 g Poêlée à la savoyarde haben 133 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): etwa 399 kcal.

Wie viel Protein hat Poêlée à la savoyarde?

Poêlée à la savoyarde enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 1 portion, 300 g (300 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poêlée à la savoyarde?

Poêlée à la savoyarde hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poêlée à la savoyarde?

Poêlée à la savoyarde enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poêlée à la savoyarde?

100 g enthalten 0,54 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poêlée à la savoyarde

Verpacktes Produkt Gemüse Aldi

Poêlée à la savoyarde enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) liefert etwa 399 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (127 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

4,4 gProtein

17 gKohlenhydrate

5,1 gFett

399kcal in Serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	0,54 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,6 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Fett5,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Natrium0,54 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 294 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4068262007416
Portion laut Etikett: 1 portion (300 g)
Kategorie: Kartoffelschalen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poelee cuisinee pommes de terre champignons asperges vertes Thiriet	133	2 g	16 g	6,6 g
Vleesbrood met krieken en aardappelpuree Bistro'Vite	133	5,2 g	18 g	4,4 g
Hachis végétal purée pomme de terre Seazon	133	2,8 g	10,1 g	8,4 g
4 fondants de pomme de terre, tomates mi-sechees et purée de fèves Thiriet	136	3,4 g	10 g	8,7 g
ICA Raggmunkar ICA	130	4 g	20 g	2,8 g
Vol-au-vent royale Delhaize	130	8,5 g	7,5 g	7,2 g
Vol au vent et purée de pommes de terre Delhaize	137	6,5 g	9,8 g	7,7 g
Potato Dauphino Tesco	129	3 g	10,7 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262007416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.