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Pocky chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Glico

Pocky chocolate enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 29 g (29 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pocky chocolate von Glico, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pro 100 g
9 gProtein
66,9 gKohlenhydrate
21,7 gFett
142kcal in Serving, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 490 kcal
Fett gesamt L 21,7 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 255 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,9 g 24 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 62,1 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 39 %490kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker62,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett21,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Natrium255 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Glico
Barcode
4901005009158
Portion laut Etikett
29 g
Kategorie
Kekse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901005009158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pocky chocolate?

100 g Pocky chocolate haben 490 kcal. Serving, 29 g (29 g): etwa 142 kcal.

Wie viel Protein hat Pocky chocolate?

Pocky chocolate enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 29 g (29 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pocky chocolate?

Pocky chocolate hat 66,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 62,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pocky chocolate?

Pocky chocolate enthält 21,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pocky chocolate?

100 g enthalten 255 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.