DE

Pocketini Cornflakes

Verpacktes Produkt Gemüse Brüggen

Pocketini Cornflakes enthält 457 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pocketini Cornflakes von Brüggen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
7,3 gProtein
66 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 29 g
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 34 %457kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium48 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Brüggen
Barcode
4008713712223
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
LOADED Kavanos Sticks Filled With Dried Tomato SNACK!T 457 19 g 8,4 g 38 g
Cashew Caramel Corn Kilwins 457 6,5 g 69,6 g 19,6 g
Trecciole cipolla e olive MaxiDì 457 8,8 g 66 g 17,2 g
Treccine cipolla e olive Apulia Food 457 8,8 g 66 g 17,2 g
Taralli olives noires Florelli 457 9,3 g 68 g 16 g
Bastoncini Cipolle e Olive Bontà regionali 457 8,8 g 66 g 17,2 g
Treccine cipolla e olive Apulia Food 457 8,8 g 66 g 17,2 g
Pesto rosso con olive taggiasche Ascheri 457 4,5 g 15 g 45 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008713712223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pocketini Cornflakes?

100 g Pocketini Cornflakes haben 457 kcal.

Wie viel Protein hat Pocketini Cornflakes?

Pocketini Cornflakes enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pocketini Cornflakes?

Pocketini Cornflakes hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pocketini Cornflakes?

Pocketini Cornflakes enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pocketini Cornflakes?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.