DE

Plumas con vegetales

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gallo

Plumas con vegetales enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 344 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (353 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plumas con vegetales von Gallo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pro 100 g
12 gProtein
67 gKohlenhydrate
2 gFett
344kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 5 %344kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Fett2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium20 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gallo
Barcode
8410069006226
Menge
500 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Hartweizennudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sémola de trigo duro, espinacas deshidratadas (0.83%), tomate concentrado 28/30 brix (1.67%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pasta Fettuccine Con Espinacas 500 GRS GALLO 344 12 g 67 g 2 g
Fideo cabellin Carrefour 344 12 g 68 g 2 g
Espaguetis Condis 344 12 g 68 g 2 g
Piñones Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Macarrones plumas N°6 Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Mariscos Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Tiburón n°0 Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Gallo Spaguetti VEGET.500 Gallo 344 12 g 67 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410069006226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plumas con vegetales?

100 g Plumas con vegetales haben 344 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 344 kcal.

Ist Plumas con vegetales proteinreich?

Plumas con vegetales enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plumas con vegetales?

Plumas con vegetales hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plumas con vegetales?

Plumas con vegetales enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plumas con vegetales?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.