Wie viele Kalorien hat Плов со свининой?

100 g Плов со свининой haben 148 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 594 kcal.

Wie viel Protein hat Плов со свининой?

Плов со свининой enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Плов со свининой?

Плов со свининой hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Плов со свининой?

Плов со свининой enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Плов со свининой?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Плов со свининой

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Steinhauer

Плов со свининой enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 594 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

6,7 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

7,6 gFett

594kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Fett7,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium352 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Steinhauer
Barcode: 4030011330458
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Schweinemehl
Verpackung: canned
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork (32,5%), water, rice (20%), carrots,onions, canola oil, salt, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Porc émincé riz et légumes cuisinés Fleury Michon	149	6,9 g	16 g	6,2 g
Porc shangai au riz Chef Select	149	4,9 g	21 g	5,2 g
Saucisses Porc - Panais et Curry La Popote Compagnie	150	13,6 g	4,2 g	8 g
Porc au Curry et Lait de Coco Vitasia	147	11 g	13 g	5,7 g
Porc au caramel & riz parfumé Fleury Michon	147	6,6 g	21 g	3,8 g
Wok Poulet à la Sauce Soja, Nouilles et Légumes 300g Traditions D'asie	147	7,5 g	12 g	7,1 g
Rougail saucisse Seazon	146	6,2 g	14,9 g	6,6 g
Chinese Pork Bowl Refectory	146	6,3 g	15,2 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4030011330458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.