Wie viele Kalorien hat Plant Nuggets?

100 g Plant Nuggets haben 239 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 239 kcal.

Ist Plant Nuggets proteinreich?

Plant Nuggets enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Nuggets?

Plant Nuggets hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Nuggets?

Plant Nuggets enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Nuggets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Nuggets?

100 g enthalten 1,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Nuggets

Verpacktes Produkt Getränke Vivera

Plant Nuggets enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

16 gProtein

18 gKohlenhydrate

11 gFett

239kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	1,4 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	16 g	32 %
Eisen L	4,1 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Getränke (Median 13 g)
Ballaststoffe4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,1 g)
Zucker1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
Natrium1,4 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vivera
Barcode: 8718300875380
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Vegane Nuggets
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nuggets Vegan Lidl	239	4 g	32,2 g	9,8 g
Crispy Nuggets Veganz	239	13 g	23 g	9,7 g
Nuggets Cornatur	237	16 g	19 g	10 g
Veggie nuggets Boni	236	13 g	25 g	8,4 g
Chick'n Style Nuggets Société des Produits Nestlé S.A.	236	13,1 g	15 g	12,5 g
Chick'n style nuggets Nestlé	236	13,1 g	15 g	12,5 g
Vegan Nuggets Garden Gourmet	236	13,1 g	15 g	12,5 g
Kiss kiss nuggets Onami Foods	243	5,9 g	30,4 g	10,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718300875380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.