Plant-Based Gehacktes - M-Budget
Verpacktes Produkt Fleisch Migros
Plant-Based Gehacktes - M-Budget enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 606 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 173 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,3 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 37 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
- Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
- Fett9,3 güber dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Migros
- Barcode
- 7623186506031
- Portion laut Etikett
- 350 g
- Kategorie
- Fleischersatz
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Pflanzenproteine 25% (SOJAprotein, Erbsenprotein), Konservierungsstoffe: gepufferter Essig und Kaliumsorbat, Rapsöl, Rapsöl ganz gehärtet, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Gewürze, Zitrusfasern, Randensaftkonzentrat färbend, Hefeextrakt, Kochsalz, Champignonspulver, GERSTENmalzextrakt, Aromen.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)HefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7623186506031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.