Wie viele Kalorien hat Pizza vegana?

100 g Pizza vegana haben 183 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza vegana?

Pizza vegana enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza vegana?

Pizza vegana hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza vegana?

Pizza vegana enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza vegana?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza vegana

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte heura

Pizza vegana enthält 183 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

7,9 gProtein

24 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,003 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett5,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: heura
Barcode: 8437017032199
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Base: Harina de trigo, agua, aceite de oliva virgen extra (0,4%), sal, levadura, emulgente (E-491). Guarnición: [Heura" (17,1%)(agua, concentrao de soja. aceite de oliva, sal. aromas, especias y vitamina B12). Salsa de tomate (puré de tomate, azúcar, sal, almidón modificado de patata, aceite de oliva virgen extra (0,6%), aceite de girasol, plantas aromáticas, especias, ajo, espesantes (E-412 y E-415) y acidulante (E-330)) Preparado vegetal (11%) (agua, aceite de coco, almidón modificado, almidón, sal, extracto de oliva, aromas, colorante (E-160a), vitamina B12). Champiñones (6,1%) ((Agaricus bisporus) agua, sal, acidulantes (E-270 y E-575)), pimiento rojo braseado, cebolla breaseada, calabación braseado, aceite de girasol y orégano].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Salz Hefe Sonnenblumenöl Weizenmehl Tomaten Zucker Knoblauch Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza margherita superfarcita surgelata Food Italia	183	9 g	23,6 g	5,6 g
Meatless Burger & Vegan Cheese Pizza esti	183	6,3 g	26,4 g	5,3 g
Pizza bio aux légumes grillés Lidl	183	7,4 g	28,3 g	3,9 g
Pizza 4 Saisons Grand Jury	183	8,7 g	24 g	5,1 g
Pizza légumes grillés, mozzarella À TABLE!	183	7,4 g	28 g	3,9 g
Die Backfrische - Vegetaria Original Wagner	183	7,3 g	25,3 g	5,3 g
Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza Milton's	183	9,5 g	21,4 g	6,4 g
Loaded Supreme Stone Baked Pizza Coles Kitchen	183	8 g	22 g	6,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437017032199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.