Wie viele Kalorien hat Die Backfrische - Vegetaria?

100 g Die Backfrische - Vegetaria haben 183 kcal. Serving, 375 g (375 g): etwa 686 kcal.

Wie viel Protein hat Die Backfrische - Vegetaria?

Die Backfrische - Vegetaria enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,4 g in Serving, 375 g (375 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Die Backfrische - Vegetaria?

Die Backfrische - Vegetaria hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Die Backfrische - Vegetaria?

Die Backfrische - Vegetaria enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Die Backfrische - Vegetaria?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Die Backfrische - Vegetaria

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Original Wagner

Die Backfrische - Vegetaria enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 375 g (375 g) liefert etwa 686 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

7,3 gProtein

25,3 gKohlenhydrate

5,3 gFett

686kcal in Serving, 375 g (375 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,3 g	9 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett5,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Original Wagner
Barcode: 8445290515476
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 375 g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Verpackung: Plastic,Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

EW Weizenmehl, Gemüsemischung (23%) (Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Peperonischoten [Peperonischoten, Branntwein - essig, Salz], Oliven [Oliven, Salz)), zerkleinerte Schältomaten (16%), schnittfester Mozzarella (11%), Wasser, Sauerteig (2%) (Wasser, Weizenmehl, Roggenmehl), Olivenöl nativ extra (1%), Salz, Rapsöl, Weizenquellmehl, Hefe, Zucker, Kräuter und Gewürze, Knoblauch, Malzmehl (Gerste, Weizen), Stabilisator: Guarkernmehl, Stärke, Erbsenprotein, weißer Balsamico Essig (Weißweinessig, Traubenmost), Weizenstärke. Pizza mit 1% Olivenöl, belegt mit Gemüse und Mozzarella, tiefgefroren.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Hefe Zucker Knoblauch Essig Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza margherita superfarcita surgelata Food Italia	183	9 g	23,6 g	5,6 g
Pizza vegana heura	183	7,9 g	24 g	5,4 g
Meatless Burger & Vegan Cheese Pizza esti	183	6,3 g	26,4 g	5,3 g
Pizza bio aux légumes grillés Lidl	183	7,4 g	28,3 g	3,9 g
Pizza 4 Saisons Grand Jury	183	8,7 g	24 g	5,1 g
Pizza légumes grillés, mozzarella À TABLE!	183	7,4 g	28 g	3,9 g
Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza Milton's	183	9,5 g	21,4 g	6,4 g
Loaded Supreme Stone Baked Pizza Coles Kitchen	183	8 g	22 g	6,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8445290515476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.