Wie viele Kalorien hat Pizza thon olive 190g?

100 g Pizza thon olive 190g haben 260 kcal. Serving, 190.0 g (190 g): etwa 494 kcal.

Ist Pizza thon olive 190g proteinreich?

Pizza thon olive 190g enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 190.0 g (190 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza thon olive 190g?

Pizza thon olive 190g hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza thon olive 190g?

Pizza thon olive 190g enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza thon olive 190g?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza thon olive 190g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte My Pie

Pizza thon olive 190g enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) liefert etwa 494 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pro 100 g

12,3 gProtein

31 gKohlenhydrate

9,3 gFett

494kcal in Serving, 190.0 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	260 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: My Pie
Barcode: 3760325840091
Menge: 170g
Portion laut Etikett: 190.0 g
Kategorie: Thunfischpizza
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte (45,2%) (farine de BLE, eau, huile de colza, sel, poudre d'acérola, levure sèche désactivée, levure sèche instantanée), sauce tomate (23%) (purée de tomate, sel, huile de tournesol, sucre, plantes aromatiques, épices), mozzarella (13,1%) (LAIT de vache pasteurisé, ferments LACTIQUES, coagulant), THON en miettes à l'huile végétale (9,7%), emmental (4,4%) (LAIT de vache pasteurisé, ferments LACTIQUES, coagulant), olives noires en saumure en rondelle (2,3%), oignons, basilic. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : OEUF, SESAME, MOUTARDE, FRUITS A COQUE, SOJA, ARACHIDE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Hefe Tomaten Sonnenblumenöl Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ristorante Pizza Tonno Dr. Oetker	262	9,3 g	23 g	14 g
Pizza atún ultracongelada Hacendado	262	12,7 g	25,1 g	12,3 g
Atún & Bacon Hacendado	263	14 g	27 g	11 g
Pizza fresca atún y bacon Casa Tarradellas	263	14 g	27 g	11 g
Pizza atún y bacon Hacendado	263	14 g	27 g	11 g
Ristorante Pizza Thon Dr. Oetker	255	9,3 g	23 g	14 g
Thunfisch Pizza Classica REWE Beste Wahl	254	11 g	21,3 g	13,9 g
Pizza la thono Pizza de de la mama	254	9,7 g	32 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760325840091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.