Pizza Ricottina épinards champignons
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo
Pizza Ricottina épinards champignons enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 744 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 186 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Natrium433 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Pâte fine à pizza (farines de BLE et de BLE malté, eau, semoule de BLE dur, levure boulangère, sel), MOZZARELLA, épinards, CREME légère, champignons, eau, FROMAGE blanc, RICOTTA, EMMENTAL, huile d'olive vierge, huile de colza et/ou tournesol, amidon et/ou fécule, fibre de BLE, conservateur: vinaigre tamponné, sel, poivre, basilic, plantes aromatiques, jus concentré d'oignon. Ce produit peut contenir : œufs, moutarde, poissons, soja, autres céréales contenant du gluten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmOlivenölSalzZwiebelnWeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3242271003176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.