Pizza
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pizza
Pizza enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 440 g (440 g) liefert etwa 981 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 223 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,4 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Natrium L | 1.500 mg | 65 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett7,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium1.500 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pizza
- Barcode
- 7623186313486
- Portion laut Etikett
- 440 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pizza?
100 g Pizza haben 223 kcal. Serving, 440 g (440 g): etwa 981 kcal.
Ist Pizza proteinreich?
Pizza enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 52,8 g in Serving, 440 g (440 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza?
Pizza hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pizza?
Pizza enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Pizza?
100 g enthalten 1.500 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7623186313486. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.